{"id":256,"date":"2026-05-31T22:28:50","date_gmt":"2026-05-31T22:28:50","guid":{"rendered":"https:\/\/receitasmenu.com\/?p=256"},"modified":"2026-05-31T22:28:50","modified_gmt":"2026-05-31T22:28:50","slug":"empadinha-sem-gluten-uma-opcao-maravilhosa-com-recheio-de-frango-feita-sem-leite-e-sem-ovo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/receitasmenu.com\/?p=256","title":{"rendered":"Empadinha sem gl\u00faten: uma op\u00e7\u00e3o maravilhosa com recheio de frango feita sem leite e sem ovo"},"content":{"rendered":"<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1200\" height=\"800\" src=\"https:\/\/receitatodahora.com.br\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/Empadinha-sem-Gluten-1405.jpeg\" class=\"attachment-full size-full wp-post-image\" alt=\"Empadinha sem gl\u00faten\" style=\"float:right;margin:0 0 10px 10px\" title=\"Empadinha sem gl\u00faten: uma op\u00e7\u00e3o maravilhosa com recheio de frango feita sem leite e sem ovo 49\"><\/p>\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"683\" src=\"https:\/\/receitatodahora.com.br\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/Empadinha-sem-Gluten-1405-1024x683.jpeg\" alt=\"Empadinha sem gl\u00faten\" class=\"wp-image-268519\" title=\"Empadinha sem gl\u00faten: uma op\u00e7\u00e3o maravilhosa com recheio de frango feita sem leite e sem ovo 50\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Empadinha sem gl\u00faten<\/figcaption><\/figure>\n<p>A empadinha sem gl\u00faten \u00e9 uma op\u00e7\u00e3o deliciosa e saud\u00e1vel, perfeita para quem quer saborear uma receita cl\u00e1ssica, sem medo de ser feliz. Al\u00e9m disso \u00e9 a op\u00e7\u00e3o ideal para qualquer ocasi\u00e3o. Confira o passo a passo dessa vers\u00e3o do <a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=QI7cExlF3R4\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">canal Gostosuras Fit<\/a>, \u00e9 divina!<\/p>\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Como fazer empadinha sem gl\u00faten<\/h2>\n<p>Para fazer empadinha sem gl\u00faten vamos utilizar para a massa, de farinha de arroz, aipim cozido, azeite, sal. Para a montagem iremos precisar de forminhas plissadas de silicone, gema para pincelar e gergelim para polvilhar.&nbsp; Inicialmente vamos colocar os ingredientes da massa numa tigela, misturar bem at\u00e9 o ponto de amassar com as m\u00e3os e obter uma massa homog\u00eanea. Em seguida iremos modelas e rechear as empadinhas, seguindo as instru\u00e7\u00f5es, dispor numa assadeira, pincelar com gema, polvilhar gergelim, assar por 20 minutos a 200 graus, retirar do forno, desenformar e saborear!<\/p>\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Ingredientes da receita de empadinha sem gl\u00faten<\/h2>\n<ul>\n<li>100 gramas de farinha de arroz<\/li>\n<li>300 gramas de aipim cozido e amassado<\/li>\n<li>30 ml de azeite<\/li>\n<li>1 colher(caf\u00e9) de sal<\/li>\n<li>Recheio de frango de sua prefer\u00eancia<\/li>\n<li>6 forminhas plissadas de silicone ( para cupcake)<\/li>\n<li>1 gema para pincelar<\/li>\n<li>Gergelim a gosto para polvilhar<\/li>\n<\/ul>\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span id=\"modo_de_preparo\">Modo de preparo<\/span><\/h2>\n<ol>\n<li>Numa tigela coloque o aipim cozido e amassado, o sal, o azeite, a farinha de arroz, e misture bem at\u00e9 o ponto de amassar com as m\u00e3os e obter uma massa lisa e homog\u00eanea.<\/li>\n<li>Forre o fundo e as laterais de uma forminha plissada de silicone com a massa, e remova o excesso. Repita o processo com o restante das forminhas.<\/li>\n<li>Disponha numa assadeira, coloque o recheio de frango, e cubra cada uma delas com o restante da massa.<\/li>\n<li>Pincele com a gema, polvilhe o gergelim e asse em forno pr\u00e9-aquecido a 200 graus por cerca de 20 minutos. Retire do forno deixe amornar e desenforme.<\/li>\n<li>Sirva em seguida essa maravilhosa empadinha sem gl\u00faten!<\/li>\n<\/ol>\n<p>Gostou? Siga o&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/receitatodahora.com.br\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">@receitatodahora.com.br<\/a>&nbsp;no Instagram. L\u00e1 tem receitinhas como essa todos os dias. <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Empadinha sem gl\u00faten A empadinha sem gl\u00faten \u00e9 uma op\u00e7\u00e3o deliciosa e saud\u00e1vel, perfeita para quem quer saborear uma receita cl\u00e1ssica, sem medo de ser feliz. Al\u00e9m disso \u00e9 a op\u00e7\u00e3o ideal para qualquer ocasi\u00e3o. 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